Nøgen

This is me, I don’t wear a disguise

Jeg føler mig hudløs og hvis nogen rørte mig på en intim måde, ville jeg sandsynligvis begynde at græde. Mandag  modtog jeg en fin og meget smuk gestus fra en ven, og det fik mig faktisk til at græde.

I går oplevede jeg et pludseligt sug af længsel, der susede igennem mit hjerte, som var jeg helt åben. Tom.

Jeg lod det ske, uden modstand, men i fuld accept. Og i bevidstheden om at denne åbenhed ikke skulle fyldes op af noget nyt.

I løbet af de sidste 8 måneder er relationer ophørt, strukturer brudt sammen, drømme bristet, broer brændt.

Slørene er faldet. Jeg føler mig nøgen.

Jeg er gået ind i et åbent felt, hvor intet skal ske og alt kan ske.

Nu er der blot tomhed, stilhed, ensomhed, sårbarhed. Og dét får lov til at fylde.

Hver eneste celle i min krop vibrerer i det felt – og min sjæl sitrer af glæde.

Ensomhed

I sin dejlige lille bog Den Himmelske Vej, skriver Lars Muhl om ensomhed. Det vækker genklang hos mig, der hvor jeg er nu.

For Muhl er ensomhed en indstilling, som er uundgåelig, hvis man har valgt at træde uden for overfladen og larmen. Ensomheden kan være angstprovokerende og uudholdelig til at starte med.

Men den er

Et nødvendigt frirum, man frygtløst må gå ind i for at kunne gøre sig til et med alt. Ensomheden er ikke et mål i sig selv, men et middel, der tjener et overordnet formål. I ensomhed opleves først altings modsætning. Vi får øje på vores egen lidenhed.

Det vækker associationer til Jung, der mente at vi i individuationen både må erkende vores særegenhed og vores lighed, og dermed fællesskab, med alle andre.

I ensomheden er vi både helt os selv og helt ydmyge.

Og det er i denne ydmyghed at vi gennem ensomheden kan møde det større, ved at tømme os selv i stilhed, tømme bægeret for det, der fylder eller hidtil har fyldt.

Måske er det utopisk at forestille sig en fuldstændig stilhed, en fuldstændig afsondret ensomhed i det moderne samfund. Men det er netop derfor, tror jeg, gavnligt for sjælen at opsøge den tilstand fra tid til anden.

Dybere

I tomheden finder vi døren. Døren fører til fordybelse.

Muligheden for at nå dybere. Dybere ind, dybere ned, dybere op, dybere ud.

Døren kan være alt. Eller intet.

Lader vi tomhed være tomhed, uden frygt, uden modstand, uden at give efter for trangen til at fylde bægeret igen, sker der det magiske at det fyldes op af sig selv – men stille, tyst, næsten umærkeligt og ikke målbart.

Sjælen fylder selv sit bæger. Sjælen hvisker til os når vi er parate, når den er klar over, at vi lytter. At nu lytter vi.

I weekenden gik jeg tur med min veninde i skoven.

Jeg oplevede at skoven var levende, vibrerende, bevægelig – besjælet. At den hviskede til mig om sin magi. At den blidt legende pustede blade i kaskader fra træerne, i et frit fald, som vi alle oplever det før eller siden. At solen sang i træerne, og lyste skoven op.

Det forankrede mig i en følelse, som jeg ikke har mærket længe, at krop og sjæl blev ét, og at kroppen igen blev sjælens bolig, som det altid var meningen den skulle være.

En følelse af ro, tyngde og rummelighed, og af bevægelse, sitrende liv, en følelse af at cellerne danser i kroppen, og at der egentlig ikke er en adskillelse mellem mig og skoven.

Kroppen blev det tomme bæger, hvori sjælen kan begynde at brænde med sin stille ild.

Skoven var døren.

skov

Det tømte bæger

Savnet blev afløst af en følelse af tomhed.

Delvist, for savnet vil altid være en tone i min klang, en dråbe i mit hav, en nuance i mit spektrum. En del af den jeg er nu, og altid vil være.

Men. Jeg blev også opmærksom på at savnet peger på en bagvedliggende tomhed, der mere har at gøre med en længsel efter at være fyldt af noget – altså efter selve følelsen af fylde i sig selv.

Og jeg blev opmærksom på at jeg nu kan vælge bevidst at møde tomheden.

Det føles som at dø.

Sandheden er at det føles som at dø, hvilket er grunden til at vi har så travlt med at fylde os op med alt muligt; sex, alkohol, shopping, slik etc, så vi undgår at mærke tomheden under vores længsel.

Der er nogle døre, der er lukkede nu i mit liv. Lige nu er det som om at de stadig lokker, selvom de er og forbliver lukkede – og jeg bliver hængende foran dem, istedet for at slippe og gå videre.

For den næste dør er den hvorpå der står Tomhed. Accepten af savn og længsel, og accepten af det min veninde kalder essenshullet – uden at fylde det op med noget nyt (eller noget gammelt for den sags skyld).

Det er svært ikke at følge impulsen til at fylde det igen, når følelsen af tomhed melder sig. Men jeg har besluttet mig for at jeg denne gang vil træde ind igennem den dør.

Sufierne har en metafor for livet, hvor mennesket fra starten er et bæger, der er fyldt med stilhed og ordløs visdom, men dette fyldes i løbet af livet med støj – eller det vi nu har valgt at fylde os med – og nu skal bægeret så tømmes igen, for at der igen kan blive plads til stilheden og visdommen.

Denne gang vil jeg således lade bægeret forblive tomt.

AoVNej, dette bæger er ikke tomt, men sagen er, at hvis man undlader
at fylde op udefra, fyldes det indefra …