Minimalisme

Jeg læser et par blogs der handler om minimalisme, eller om det som på dansk nok kendes bedst under betegnelsen Simple Living. Det er en bevægelse eller trend, der handler om at skabe et mere enkelt liv, hvor det er nogle mere essentielle værdier, der betyder noget, fremfor forbrug, fremfor eje, have og købe fx.

For mig handler det om de værdier, jeg tidligere har skrevet om; Ro, Fokus, Nærvær, og om Intention, Intuition og Inspiration. Og også Introspektion; det indre liv, selverkendelse, drømmearbejde etc.  For at skabe rum til dem i mit liv, er det nødvendigt at skære andre ting fra.

Det handler om at starte i det små.

Ifølge Babautas e-bog the simple guide to a minimalist life handler det om at starte med disse fire trin:

1. Start med at erkende, at du allerede har nok

2. Skær ned på dine ejendele

3. Gør din kalender mere enkel

4. Redigér det du gør ud fra principperne fra minimalisme/simple living

Bogen er en guide, der beskriver principperne. Den er ikke en trin for trin guide, man vælger selv den vej man vil gå og den grad af minimalisme, man ønsker at integrere i sit liv.

Det er derfor at de fire punkter er udgangspunktet, man kan gå ud fra og uddybe gradvist.

For mig at se er det umådeligt vigtigt at huske at det er en proces. Og jeg synes det er svært, men det er en udfordring. Og det er også derfor at 2 ud af de 4 forandringer, jeg ønsker at indføre i 2010 har at gøre med minimalisme,  det med at rydde op og bruge færre penge.  I det hele at søge mere enkelthed. Så der bliver mere tid til at skrive, og til at beskæftige mig med tarot, og læse, og være sammen med familien.

Januar

Januar – er bortset fra November – den måned i hele året, som jeg bryder mig mindst om. Den er lang, kold, mørk og sædvanligvis har jeg ingen penge. (Jeg har aldrig forstået hvorfor folk har råd til at gå på udsalg – jeg har sædvanligvis brugt alle mine penge i December.) Og i år jeg endda på kur – som antydet i det forrige indlæg.

Men der er da et par lyspunkter:

1. Heldigvis er mørket aftagende – 14 minutter allerede tror jeg.

2. Min kur vil lykkes. Det ved jeg bare. Den er iøvrigt mere end en kur. Den er en kostomlægning. Og den vil lykkes fordi min krop og mit helbred ikke kan tåle at være så tyk, som jeg er nu. Jeg skal tabe 23 kilo inden min 35 års  fødselsdag d. 9. juli. Og jeg vil bruge denne blog til at skrive om det. Ikke fordi det er specielt interessant for andre at læse om, men fordi det gør at det er en offentlig, ikke en privat proces. Folk skal kunne holde mig fast på dette løfte. (Men jeg vil naturligvis stadig skrive om andre ting; litteratur foreksempel.)

3. Så er de de løfterige nytårsforsætter:

Mådehold, der naturligvis har at gøre med mit kostomlægnings/slankeprojekt. Men Mådehold eller Temperance handler også om at være i balance på alle niveauer og Nøjsomhed, der handler om at sætte tæring efter næring – i en mere økonomisk forstand.

4. Endelig er der den spirituelle, hemmelige rejse, jeg skal ud på i 2009. Den vil jeg ikke beskrive her, men jeg vil bruge Tarot som guide på turen.