Hvis du gerne vil gå mere i dybden med mindfulness og eventuelt udforske det i forhold til dit arbejdsliv, videregiver jeg her et link til Mandrup & Brøchners blog. De udbyder mindfulnesskurser for såvel ledere som medarbejdere.
Charlotte Mandrup har som tidligere nævnt skrevet bøger om mindfulness, som jeg klart vil anbefale dig at læse.
Hav en god dag!